Отжимания для ребенка и взрослого, ответы на вопросы. Отжимания для ребенка и взрослого, ответы на вопросы.Все статьи, Отжимания3 месяца назад0
Брусья программа тренировок для новичков Брусья программа тренировок для новичковБрусья, Все статьи3 месяца назад0
Программа для ягодиц на 4 недели для девушек Программа для ягодиц на 4 недели для девушекВсе статьи, Приседания3 месяца назад0
Растяжка для начинающих, 11 упражнений! Растяжка для начинающих, 11 упражнений!Все статьи, Растяжка4 месяца назад0
Программа 200 пресса ( от 100 до 200 ) Программа 200 пресса ( от 100 до 200 )Все статьи, Пресс4 месяца назад0
Программа 100 пресса для начинающих Программа 100 пресса для начинающихВсе статьи, Пресс4 месяца назад0
Программа 50 отжиманий для новичков Программа 50 отжиманий для новичковВсе статьи, Отжимания4 месяца назад0
Программа 300 приседаний за подход ( от 200 до 300) Программа 300 приседаний за подход ( от 200 до 300)Все статьи, Приседания4 месяца назад0
Программа 200 приседаний за подход Программа 200 приседаний за подходВсе статьи, Приседания4 месяца назад0